Сон дитини

Сон немовлят між 4 і 7 місяцями. Гарні та погані новини

Сон немовлят між 4 і 7 місяцями. Гарні та погані новини


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Багато татусів вважають, що чому дитина в 3 або 4 місяці почав спати більше годин протягом ночі, нічні пробудження нарешті закінчилися, і вони вже мало дорослі в цьому сні. Гарні та погані новини. Звичайно, сон немовлят між 4 і 7 місяцями Він просувається до конформації свого циркадного циклу сну так само, як у дорослої людини, консолідуючи період нічного сну, який довший, ніж той, що був до цього часу. Однак у нас є ще одна стадія коректування дитячого сну, і в цей перехідний період пробудження дуже часті, іноді вони можуть бути більшими, ніж у попередній період (від 0 до 3 місяців).

Важливо, щоб батьки були проінформовані про це схема годування дуже помітно впливає на формування схеми сну дитини. У дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, потреби в їх годуванні частіші, а отже, їх інтервали між прийомами їжі скорочуються, тому їм потрібно більше часу для подовження режиму нічного сну. Але цей додатковий час заслуговує на це, завдяки великій користі, яку отримує дитина від годування грудьми матері.

На цьому етапі малюки можуть накопичувати загалом 14 годин сну протягом дня, чергуючи свої схеми неспання та сну. Завдяки дозріванню, яке здобув його мозок, дитина все більше здатна адаптувати свій біологічний годинник. Під час цього етапу сон дитини характеризується тим, що:

ЦИРКАДІЙСЬКИЙ, тобто зараз є різниця між днем ​​і вночі. Незважаючи на те, що кожна дитина йде у своєму власному темпі, здебільшого у 7 місяців вони, як правило, приймають кілька коротких сплячок протягом дня і сплять довший період вночі. Приблизно через 6 місяців ваш нічний період сну становить приблизно половину загального часу, коли ви спите протягом дня.

ПОЛІФАЗАВідтепер він не тільки здобув майже всі етапи сну дорослих, але може легше їх об'єднати і здійснити мрії не одного циклу, поступово готуючись до того, щоб мати змогу розвивати схему сну. дорослий. Однак факт можливості приєднатись до більш ніж одного циклу означає, іноді, і більше пробудження, оскільки мікробудження дуже поширені наприкінці циклу сну.

НЕСТАВНИЙЦе пов’язано з появою відсутніх фаз і малюкові потрібно адаптуватися до них, тому ми бачимо своєрідне випробування, при якому дитина налаштовує власний цикл.

Зіткнувшись з цією нестабільністю, батьки не дуже добре проводять час. Однак це не впливає на дитину, він просто намагається і налаштовується, поки не опанує техніку переходу з однієї фази в іншу. На цьому етапі також додаються інші зміни, такі як повернення матері на роботу, початок додаткового годування та вивчення всього навколо неї, будучи дуже критичним часом для дітей і, можливо, той, де їм потрібно наше подальше розуміння.

Це хороший час для початку встановлення режиму сну:

- Спробуйте дати йому розслаблюючу ванну, тільки з теплою водою (без додавання трав або будь-якого іншого комерційного продукту).

- Знайдіть свій час, щоб надіти його нічний одяг повільно, без поспіху.

- Колискова його колисковою, його поцілунок на добру ніч і до ліжечка (або ліжка, якщо вони спільно сплять)

Робіть це щовечора в одному порядку і в той же час, це змусить дитину асоціювати це з тим, що пора спати!

Також допоможіть йому встановити регулярний час для пробудження, щоб нормальне світло і шуми доходили до його кімнати в запланований час вранці. Регулярний малюнок вночі для сну і вранці для пробудження також допоможе вам створити свій дрімота вдень.

Деякі тато думають, що якщо він не спить, він буде більше сонним вночі і буде спати більше годин за один раз, що не відповідає дійсності. Усунення сплячки зробить дитину надмірно втомленою, які можуть стати дратівливими і з більшими труднощами заснути вночі.

У його нічних пробудженнях спостерігайте за ним і супроводжуйте його, не залишайте його в спокої. У нас, дорослих, також є невеликі нічні пробудження, коли ми змінюємо положення, коли ми спимо, ми просто не пам'ятаємо. Те саме відбувається і у немовлят, важливо, що коли вони прокидаються, вони відчувають супровід, щоб мати можливість повернутися спати.

Ви можете прочитати більше подібних статей Сон немовлят між 4 і 7 місяцями. Гарні та погані новини, у категорії сну дітей на місці.


Відео: Сериал Папаньки 2 сезон: Серия 2. КОМЕДИЯ 2020 (Жовтень 2022).