Народження

5 найпоширеніших сумнівів вагітних перед пологами

5 найпоширеніших сумнівів вагітних перед пологами


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Це трапляється з усіма мамами, особливо якщо ми вперше. Протягом всієї вагітності ми зазвичай сумніваємось у тому, як реагуватиме наше тіло чи чи буде у нас дитина добре, але саме з третього триместру у нас починає виникати мільйон сумнівів щодо абсолютно всього! Оскільки ви не єдиний, ось вам список 5 найчастіших сумнівів вагітних перед пологами.

Сумніви перед пологами можуть викликати велику тривогу під час вагітності, особливо якщо ми нові мами, навіть з тими, які, мабуть, легко вирішити. Наприклад, одне з останніх запитань, яке виникло перед моєю доставкою, - який тип жіночих прокладок (або гігієнічних серветок) використовувати після пологів.

Ви не вірите в це, але однієї ночі я прокинувся з цим питанням о 4 ранку, і я не міг спати, поки не подивився в Інтернеті інформацію про це, хоча я визнаю, що найкращим способом бути спокійним з цього приводу було запитання. деякі друзі, які вже мали дітей.

Однак є й інші сумніви, які надалі зберігатимуться в нашій свідомості, мабуть, доти, доки ми не матимемо досвіду народження та народження дитини на руках. Насправді, найкраще, що ми можемо зробити, щоб залишатися трохи спокійніше - це усвідомлювати себе свідомо, або через гінекологічні консультації, або з нашою акушеркою.

Просити інших жінок, які вже пережили пологи та материнство, також дуже допомагає, але ви завжди повинні робити це з певними застереженнями, адже кожна жінка та кожна мама різні, а те, що може допомогти іншій, не означає, що це може допомогти вам ти. Загалом, для більшості жінок, чим більше якісної інформації ми маємо, тим спокійніше ми стаємо, коли народжуємо та стаємо мамами. Це одні з найпоширеніших сумнівів, які виникають у вагітних до народження.

Багато жінок справді бояться пологів, настільки, що деякі приймають рішення провести плановий кесарів розтин без будь-яких медичних причин для ризику, що вимагає операції. Звичайно, це абсолютно безкоштовне рішення для мам, Але якщо ви вирішили народити природне життя, хоча ви відчуваєте занепокоєння і страх перед перспективою свого рішення, вам слід знати, що існує багато способів підготуватися до цього особливого моменту.

Перш за все, добре знати, що у кожної жінки різні і у кожної з них різний больовий поріг, так що кожне народження також є різним. Це боляче? Більшість жінок вважають, що це боляче, але це не означає, що це біль, яку ви не можете перенести. Наш організм біологічно готовий до народження, тому насправді, крім певних ускладнень при пологах, більшість із нас, жінки, можуть мати своїх дітей природним шляхом.

Багато разів найбільша проблема в пологах - це нерви матері, викликані її власними страхами, через що організм занадто скорочується, тим самим ускладнюючи пологи. Тому важливо, щоб до того, як настане час, виясните всі наявні у вас сумніви.

Пренатальні заняття йогою, заняття з профілактики або пологи та бесіди у вашому гінекологічному кабінеті чи з акушеркою - найважливіші інструменти, щоб у день пологів ви почували себе впевнено та мали уявлення про те, що буде. Для багатьох вагітних жінок перегляд відео чи документальних фільмів про жінок, що народжують - це також спосіб психологічно підготувати їх до пологів, хоча це дуже залежить від того, наскільки кожна з них.

Ще одна з найпоширеніших сумнівів вагітних до пологів пов'язана з годуванням груддю. Наприклад, як годувати дитину грудьми, як уникнути маститу, гігієни під час грудного вигодовування тощо.

Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує ексклюзивне годування груддю протягом перших шести місяців життя, підтримання грудного вигодовування до двох років у поєднанні з адекватною їжею для кожного етапу. Однак, особливо для нових мам, важко знати, як довго ми зможемо годувати дитину грудьми, навіть якщо це буде можливо.

Дуже гарною рекомендацією для досягнення адекватного годування груддю є раннє прив’язання після пологів (його також називають «шкіра до шкіри»), оскільки дослідження показують, що, крім того, що дуже корисно для розвитку дитини, воно стимулює вироблення молока від матері і збільшує шанси на те, що дитина легко «причепиться» до грудей. Однак далеко не всі лікарні заохочують раннє закріплення, і багато разів матері досить важко отримати доступ до нього.

Інформування нас про всі сумніви, які ми маємо щодо годування груддю, допоможе нам не тільки відчути себе більш захищеними в процесі годування груддю, але і виявити зміни або проблеми у грудному вигодовуванні. Окрім інформаційних рекомендацій, про які ми вже говорили (гінеколог та акушерка), є також консультанти з лактації, які можуть допомогти нам як підготуватися до грудного вигодовування до пологів, так і вирішити проблеми, які можуть виникнути при грудному вигодовуванні. Що вам важливо знати, це те, що грудне вигодовування не повинно боліти, тому, якщо це трапляється, слід вчасно звернутися за допомогою.

Однією з найпоширеніших сумнівів вагітних є те, чи буде їхня дитина спати часто протягом ночі, чи вони самі зможуть пережити цей новий етап у своєму житті. Вам важливо знати, що цикли сну дитини повністю відрізняються від циклу дорослої людини. І це так для власного виживання малюка.

Наприклад, між 0 і 3 місяцями життя немовлятам потрібно спати між 14 і 20 годинами на день, але вони роблять це з перервами, оскільки їх організм повинен їсти щодня так часто, щоб уникнути гіпоглікемії. Так, ваша дитина спить лише 2 години поспіль буде нормально, навіть ознака здоров’я. Насправді, деякі педіатри дуже стурбовані, коли така маленька дитина спить занадто багато годин за один раз.

Як мами, ми повинні адаптуватися до циклів сну дитини, але якщо ми це зробимо, знаючи, чому наш син чи дочка спить так, як вони, це буде для нас набагато менш травматичним процесом. Крім того, важливо, щоб ми просили допомоги, якщо у нас є, або у нашого партнера, матері чи близького родича, щоб процес адаптації був набагато більш текучим.

Деякі мами помічають сильні скорочення, починаючи з другої половини або третього триместру вагітності, але це не означає, що ми в пологах. Це так звані скорочення Брекстона Хікса, тобто мимовільні скорочення матки, які мають на меті сприяти розміщенню дитини в тазу вагітної жінки.

Усі вагітні мають їх, але деякі помічають їх більше, ніж інші. Ці сутички не є трудовими скороченнями, вони навіть не відчувають себе так само, як трудові скорочення, але якщо в будь-який час ви відчуваєте їх страх, найкраще, що ви можете зробити, - негайно сходити до свого гінекологічного кабінету і залишатися спокійним.

Якщо ви новачок і раніше ніколи не піклувались про дитину, напевно в якийсь момент вагітності ви почнете задавати собі все, що стосується цього великого питання. Як його купати? Як почистити пуповину? Коли потрібно зробити йому щеплення? Як його змінити? Як його тримати в руках? Що робити, якщо він захворіє? ... У будь-якому випадку , тисяча і одне запитання про турботу про нашу дитину, які можуть змусити нас відчувати себе дуже тривожно та нерішуче.

Перш ніж вдаритися про ментальний блок, ще раз наша порада - свідомо повідомити про себе. Що це означає? Щоб ти це робив вільно, шукаючи надійних джерел і не тиснучи на себе, щоб стати роботним доглядом, а просто мамою, яка не має уявлень про те, що робити.

Незважаючи на це, виникне багато питань, які навіть у вас не виникнуть під час вагітності, які виникнуть під час вирощування вашої дитини. Тому вам слід знати, що відтепер свідома інформація триває протягом усього вашого материнства.

Ви можете прочитати більше подібних статей 5 найпоширеніших сумнівів вагітних перед пологами, у категорії Доставка на сайт.


Відео: 27-30 тиждень: декретна комісія, хвороба Лайма, гемоглобін. Третій триместр другої вагітності (Жовтень 2022).