Категорія Догляд - краса

Якщо ви вагітні і хочете займатися йогою, це вас цікавить!
Догляд - краса

Якщо ви вагітні і хочете займатися йогою, це вас цікавить!

Ви вагітні і хочете займатися йогою? Не соромтеся! Це неоціненна допомога перебувати в оптимальних фізичних, психічних та емоційних умовах протягом дев'яти місяців гестації та перед пологами. Якщо ви раніше займалися йогою, ви дуже добре будете знати переваги, які пропонує ця дисципліна. І якщо ви ніколи не займалися йогою, це унікальна можливість усвідомити своє тіло і підготуватися до того моменту, коли ви маєте з собою свого маленького.

Читати Далі

Догляд - краса

4 причини класти музику дітям під час вагітності, і що краще

За словами доктора Ібрагіма Балтагі та ЮНЕСКО, музика є найважливішим аспектом у житті дитини. Але як бути з музикою малюків під час вагітності? Які пісні краще і як вони впливають на слухову стимуляцію маленького всередині животика? Далі ми пояснимо, чому слід слухати музику під час вагітності і як це приносить користь і матері, і дитині.
Читати Далі
Догляд - краса

Як вагітність впливає на самооцінку вагітної жінки?

Вагітність представляє багато фізичних, гормональних, психологічних змін і одну з найскладніших і найпотужніших перетворень, що відбуваються в житті жінки, і відповідно до її еволюції та адаптованості вона матиме значний вплив як на матір, так і на розвиток. його сина.
Читати Далі
Догляд - краса

Прекрасна молитва до Богоматері Милої Чекаючи молитви під час вагітності

Багатьом жінкам вдається завагітніти з мінімальними витратами зусиль, вони просто встановлюють це і незабаром отримують хороші новини про тест на вагітність. Однак є значна група жінок, для яких це зусилля стає випробуванням, оскільки вони не досягають того, чого прагнуть, і мають проблеми під час вагітності.
Читати Далі
Догляд - краса

Поради з йоги та вправи для безпечної вагітності

Пренатальна практика йоги під час вагітності може стати чудовим ресурсом для підтримки здоров’я та самопочуття в цей чудовий час у житті жінки. Зміни в організмі жінки, її збільшення ваги, гормони (вони впливають на м’язи та всі тканини) та емоційну частину змушують нас адаптувати та змінювати деякі концепції практики йоги, особливо якщо ми ніколи йога раніше.
Читати Далі
Догляд - краса

Переваги для дитини матері, яка займається йогою при вагітності

Крім простої фізичної матерії, пренатальна йога допомагає нам ділитися тим самим досвідом з іншими жінками, відчувати себе супроводжуваним, почутим і зрозумілим. Крім того, є кілька переваг для дитини (і для жінки) матері, яка займається йогою під час вагітності. Це життєво важливий період, коли емоційній частині потрібно відводити місце, яке воно заслуговує на благополуччя і вас, і матері, і дитини.
Читати Далі
Догляд - краса

Якщо ви вагітні і хочете займатися йогою, це вас цікавить!

Ви вагітні і хочете займатися йогою? Не соромтеся! Це неоціненна допомога перебувати в оптимальних фізичних, психічних та емоційних умовах протягом дев'яти місяців гестації та перед пологами. Якщо ви раніше займалися йогою, ви дуже добре будете знати переваги, які пропонує ця дисципліна. І якщо ви ніколи не займалися йогою, це унікальна можливість усвідомити своє тіло і підготуватися до того моменту, коли ви маєте з собою свого маленького.
Читати Далі