Ви вагітні і хочете займатися йогою? Не соромтеся! Це неоціненна допомога перебувати в оптимальних фізичних, психічних та емоційних умовах протягом дев'яти місяців гестації та перед пологами. Якщо ви раніше займалися йогою, ви дуже добре будете знати переваги, які пропонує ця дисципліна. І якщо ви ніколи не займалися йогою, це унікальна можливість усвідомити своє тіло і підготуватися до того моменту, коли ви маєте з собою свого маленького.
